Cách Trị Thâm Quầng Mắt Hiệu Quả

Các chị thân mến, thâm quầng và nếp nhăn quanh vùng mắt là một trong các nguyên nhân làm cho gương mặt bạn trông già hơn tuổi và đây cũng là vấn đề làm không ít người lo lắng, băn khoăn.

Khi thâm quầng mắt xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ trên gương mặt bạn mà còn là một dấu hiệu cho thấy sự mệt mỏi đang tấn công. Sau đây là các cách trị thâm quầng mắt hiệu quả nhất. Chúng ta hãy cùng tham khảo và chọn cho mình phương pháp, kem trị thâm quầng mắt phù hợp nhất nhé.

Ngủ Đủ Giấc Mắt Thư Giản Phục Hồi Da

Ngủ Đủ Giấc Mắt Thư Giản Phục Hồi Da

Ngủ đủ giấc:

Dù bất cứ nguyên nhân gì, việc ngủ đủ giấc là một bí quyết dễ dàng và rẻ tiền giúp giảm tình trạng thâm quầng mắt. Ngủ đủ giấc không chỉ giúp mắt sáng mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi các tế bào da dưới mắt khi bị tổn hại.

Bôi kem chống nắng cho vùng da dưới mắt

Nếu hiện tượng thâm quầng mắt do quá nhiều hắc tố, những loại kem có chứa các chất làm sáng da như retinol, hydroquinone, axít kojic, trà xanh, vitamin C hoặc đậu nành có thể có ích, theo Sonia Badreshia-Bansal – bác sĩ chuyên khoa da liễu ở California. Để đạt hiệu quả cao khi dùng các sản phẩm tẩy trắng da, bạn nên tránh ánh nắng mặt trời và thường xuyên sử dụng kem chống nắng có chứa chất kẽm, có độ chống nắng SPF là 30 và các loại kem trị thâm quầng mắt có thêm SPF chống nắng.

Giảm thâm quầng bằng tia laser và vitamin K

Phương pháp điều trị bằng tia laser có thể giúp giảm thâm quầng ở mắt gây ra bởi tình trạng các mạch máu bị vỡ. Bên cạnh đó, các sản phẩm có chứa vitamin K cũng có thể có ích trong trường hợp này.

Cách điều trị giảm quầng thâm mắt bằng việc điều chỉnh ăn uống lành mạnh, khoa học

Cung Cấp Các Loại Thực Phẩm Giàu Vitamin

Cung Cấp Các Loại Thực Phẩm Giàu Vitamin

Đối với thâm quầng mắt, bạn cần các thực phẩm lành mạnh có chứa Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K và axit folic. Vì vậy các loại trái cây họ cam quýt, quả mọng, rau lá xanh, các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt, trái bơ, hải sản, thịt bò, phô mai, trà xanh, dùng kèm thêm kem trị thâm quầng mắt… Và loại bỏ các loại thực phẩm chế biến và dầu mỡ.

Tái tạo cung cấp đầy đủ nước cho làn da 

Uống đủ nước sẽ giúp mắt bạn sáng và đẹp. Mất nước có thể khiến các mạch máu dưới mắt bị giãn và sưng lên rồi gây ra thâm quầng mắt. Vì vậy hãy chắc chắn bạn uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày và không tiêu thụ quá nhiều muối trong chế độ ăn uống.

Cách trị thâm quầng mắt hiệu quả đó là hạn chế  liên quan đến máy tính

Hãy để khoảng cách giữa màn hình và bạn ít nhất 50cm. Tốt hơn hết hãy có bộ lọc ánh sáng để làm giảm độ chói của máy. Ngoài ra hãy để cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi thường xuyên.

Bỏ Hút Thuốc, Uống Rượi Gây Lão Hóa Da Sớm

Bỏ Hút Thuốc, Uống Rượi Gây Lão Hóa Da Sớm

Cách trị thâm quầng mắt bằng loại bỏ các thói quen xấu

Hút thuốc và uống rượu là thói quen xấu ảnh hưởng đến nhan sắc mà bạn cần bỏ. Hút thuốc gây ra lão hóa sớm và chất nicotin có trong đó sẽ làm co các mạch máu, dẫn đến lưu thông kém và tăng cường làm xuất hiện các quầng thâm mắt. Các thành phần khác trong rượu ức chế các chức năng tim và giảm dòng chảy các oxyegn tới da.

Cách trị thâm quầng mắt với các biện pháp tự nhiên

Có rất nhiều biện pháp khắc phục triệu chứng một cách tự nhiên mà bạn có thể thực hiện tại nhà như đắp dưa chuột lạnh, dùng miếng cotton có nhúng nước ép khoai tây, lá bạc hà nghiền nát, thìa cà phê cà chua và nước cốt chanh, và cuối cùng là một túi trà lạnh, có thể giúp bạn loại bỏ những căng thẳng vốn có. Các  nảy bạn dùng kèm với kem trị thâm quầng mắt để đạt hiệu quả cao nhất và nhanh nhất.

Che dấu vùng thâm quầng bằng kem che khuyết điểm

Hãy dùng các loại mỹ phẩm để che dấu như dùng kem trị thâm quầng mắt, kem dưỡng mắt có ánh sáng hoặc gel. Sau đó vỗ nhẹ kem che khuyết điểm có tông nhẹ hơn màu da của bạn. Rồi phủ lên trên cùng một lớp phấn sáng thật mỏng nhẹ tự nhiên. Sử dụng kem phủ: Sử dụng kem phủ có độ sáng hơn màu sắc của da, có thể giúp che bớt tình trạng thâm quầng ở mắt. Nếu bạn sử dụng loại kem phủ có độ chống nắng SPF là 15 hoặc cao hơn sẽ mang lại nhiều lợi ích. Trong trường hợp da của bạn có khuynh hướng nhờn và có mụn trứng cá, hãy sử dụng loại kem phủ không chứa chất dầu.

Massage Thư Giản Mắt Trị Thâm Quầng

Massage Thư Giản Mắt Trị Thâm Quầng

Thực hiện bài tập cho mắt

Tập thể dục cho cơ mặt làm săn và tăng cường sức khỏe cho khuôn mặt và đặc biệt là triệu chứng quầng thâm mắt, sưng phù của mắt. Hãy mát xa vùng xung quanh mắt một cách nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay. Điều này sẽ làm tăng tốc độ lưu thông và làm mịn các nếp nhăn nhỏ.

Video Tập Thể Dục Cho Mắt Vừa Thư Giản Là Cách  Trị Thâm Quầng Mắt Hiệu Qủa^^